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공항장애로 약을 먹으면서도 자꾸 약에 의자하게 되는것 같아 상담을 받기로 했어요
약이랑 상담을 병행한다는 것이 심리적으로는 약간 부담이 되기도 했지만
그만큼 빨리 이 어려움에서 벗어나고 싶었던 절박함이 있었던것 같아요
상담센터를 고심하며 찾고 상담선생님과 상담을 하면서 마음도 편안해지고
심리적인 부분이 약물과 병행되면서 확실히 도움이 많이 되었던것 같아요.
그렇다고 약물치료를 받지 않았던안 아니예요. 상담선생님께서도 약물치료가 분명 도움이 되는 부분이 있으니 함께 진행하며
이 과정들을 같이 진행하자 추천을 주셨기도 하셨구요.
그저 어렵기만 하고 힘들다고 생각했던 과정들을 선생님의 지지와 함께 지내보고 조금씩 이 어려운 과정들 속에서 내가 스스로 내 마음을, 내 몸을 움직일 수 있을 것 같다는 느낌과 힘이 생기면서 점점 더 마음이 편안해졌던것 같아요.
저와같이 공항으로 힘드신 분들께 약물치료 뿐만 아니라 상담도 많은 도움이 되었다는 말을 하고 싶네요.
또 제 어려움을 정확히 짚어주시고 공감해주시며 함께 해결의 방법들을 찾아주셨던 상담선생님의 많은 도움에 다시 한번 큰 감사를 드립니다.
호시담 선릉점에 계신 전미량선생님 감사합니다
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